楊振寧是清華大學的全職傳授，清華大學高等鉆研院的開創人。據楊振寧的弟子引見，楊振寧在往常，無論是在外加入學術會議，缺席各種流動，還是在家，他對飲食上要求都十分簡樸。曾經，他在南開大學散會的時分，每次會議完結當前，他會和其余參會人員一同，去大學食堂吃5元錢的飯。有一次，有網友在一家規模很小的餐廳遇見楊振寧翁帆夫婦，他們吃的是面食。據引見，楊振寧在家吃的也很少很簡略，有時分就是煮雞蛋，把雞蛋打碎，攪拌成汁，然后加水煮一下。

為了保持楊振寧的瘦弱長壽，翁帆順便留意給楊振寧補身材，并拿出本人的看家本領，購買各種補品、中藥材給楊振寧煲湯喝。通過常年的思維灌輸，楊振寧已經相信多喝湯有益于益壽延年。十幾年的湯喝上去，楊振寧依然如當初一樣硬朗，翁帆用舉動通知世人，只需用心做，沒有什么欲望是達不成的。

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潮汕的老火靚湯，講究的是食藥同源、品類豐富、湯濃味潤、香醇可口，愛上了，就離不開。其實，這些湯做起來并不簡單，只需用心，人人都能成為美食家。在廣東，人們常喝的就有高麗參附子湯、菌陳茶、醒腦寧神湯、杜仲湯、白花蛇舌草、蓮藕增顏湯等等好多種。 利美知識百科

1、西蘭花炒肉片

原料需求預備的是西蘭花，肉片，還需求預備好過量鹽、大蒜、生粉。詳細的加工做法次要是：用生粉跟切好的肉片攪拌均勻，把西蘭花四歲之后放開水里焯一下撈進去瀝干水分;接下里來就可能利用熱油爆大蒜，然后放入肉類炒熟然后撈起;放入西蘭花翻炒一下，再把煮熟的肉類倒入鍋里一同炒，再下一點鹽攪拌即可。效用和作用有能提高人體免疫力，還有防癌抗癌的效用，網絡營銷，搭配肉片炒營養更豐富。 本文利美網絡（jiyipeiwo.com）整理發布

2、海帶煲豬骨

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原料需求預備的有：排骨，海帶，還需求預備好過量姜片、胡椒粉、料酒。加工做法時：排骨洗凈之后放沸水焯一下撈出瀝干，然后重新放水煮，再放預備好的姜、花椒，料酒等等資料;利用大火燒開后就可能轉小火緩緩燉，在煮一小時后將海帶放入，再滴幾滴醋，便于將骨頭里的鈣質施放進去;再小火燉2小時即可。效用和作用是兩種搭配煲湯，湯汁濃烈，營養又美味。

3、油燜香菇 limeiseo（加v分享）

原料次要是：香菇，輔料需求預備的是香油、料酒、白砂糖、植物油、醬油、鹽、蠔油、姜等等每樣各過量。做法是首先將姜洗凈然后切片待用，香菇解決潔凈之后切半;然后把炒鍋熱油，燒至五成熱熗姜片，烹料酒，seo，投入冬菇;煸炒幾下退出調味料和水;燒開后改小火，把湯汁收干，淋上麻油出勺即成。效用和作用是可克服血清和肝臟中的膽固醇，阻止血管軟化和升高血壓和血糖。

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防癌食療的菜譜，首先用豬肉的瘦肉和海帶，再加上一些龜背，然后煮湯喝，把肉和海帶都吃掉，這個就是抗癌的 利美項目圈

防癌食療的菜譜，咱們覺得普通可能吃一些花菜，山藥，還有一些瓜果類，包括一些菌菇類都是十分不錯的

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防癌的食療的話，我覺得最早要退出那個大蒜在里面很多食材加大蒜就可能了。 copyright limeiseo

防止患上癌癥的食療菜譜有以下幾種:第一種,可能將猴頭菇剁成糜糊狀,然后退出生米,生米要記得淘洗三遍,然后煮至八成熟時退出蔥花,姜未,精鹽,味精,攪拌均勻可做成猴頭菇粥,對胃癌,宮頸癌,肺癌等有著輔助治療作用。第二種,可能食用酸奶蜂蜜生姜汁,可能改善食管癌,肝癌等癌癥的暫時癥狀,施展輔助治療作用。此外還有芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃也可能防止胃癌。

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食療菜譜