你愛上了一個有家室的男人，你們這種關系繼續了十年，實屬難得，有些失常的夫妻，都不肯定撐失去十年，我想，最次要的一點，應該是你們只是沒有家長里短，沒有婆媳矛盾，沒有柴米油鹽，也沒有一地雞毛，所以你們能力走這么久。拋開你的年歲你的下半生等緣由，我覺得就這么過吧。他除了不能給你名分，該給你的也都給了，甚至你們可能偷偷的要個小孩，當然前提是你們兩個都青睞。 本文利美網絡（jiyipeiwo.com）整理發布

能夠很多冤家都會來罵你，說你是小三，說你破壞了他人的家庭他人的夫妻感情。其實不然，十年了，你們還沒有進一步，闡明你沒有破壞對方的家庭，不管有沒有提出這樣的要求，或許提過了沒有勝利而已，但總歸是對方的家庭沒有被破壞。每集體都有抉擇本人青睞的生存的權益，所以對于你的這十年我示意理解。如今你把這個成績拿進去，是由于你也迷茫了，是不是該不斷這樣上來，不斷這樣上來的后果就是你最終孤單終老。但你又得不到好的進展，男的十年都把你當作地上情人來看待，十年都沒有為了你著想，可見你和他的家庭兩頭，他更注重他的家庭，所以你不能夠再進一步了，假設你采用過激的行為的話，信陽抖音運營，我想會雞飛蛋打，到頭來竹籃打水一場空。 利美項目圈

我覺得有兩條路你可能參考一下，第一，就是維持不變，持續這樣的生存，然后知道你們緩緩的對彼此都沒有了熱情之后，成為路人，最后帶著回想去敬老院孤單終老，這種情況的最大的前提是，你十分愛他，為了他什么都可能不要，名分青春和未來統統不要，但這樣你的危險很大，也很難善終，所以，集體不支持這一條。第二：你從如今末尾，為本人存點錢，可以十年都無情人的，經濟才能不差，你可能私下里末尾存點錢，最好的情況就是讓他給你買套房，寫你一集體的名字，樸素品什么的不要太在意，要一些保值的貨色，比如黃金等，假設可以跟著他一同賺錢做生意，就更好了，做這些的目標都是為了你本人今后分開了他，你又不情愿再結婚的話，也可能高傲華美的終老。

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1、黑豆排骨湯 利美知識百科

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黑豆排骨湯是一種十分簡略的補腎湯，但效果的確不錯的。黑豆具備養腎補血、抗老防衰的效用，俗話說黑豆乃是腎之谷，由此可見黑豆的補腎效果。而排骨也具備補腎養血、補中益氣的效用，兩者搭配可能很好地堅固腎精。

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2、海參鴨肉湯 利美網絡

海參鴨肉湯是用鴨肉和海參制造的美食。海參是補腎的佳品，名列海八珍之一，具備壯陽補腎、益精填髓的效用。鴨肉具備養胃、養腎、除濕解毒的效用。海參鴨肉湯可能有效腎虛所惹起的失眠盜汗、乏力等不適。 limeiseo（加v分享）

3、山藥雞肉湯

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山藥雞肉湯是用胡蘿卜、山藥和雞肉一同制造的滋補菜品。胡蘿卜、山藥都具備養脾胃的效果，而且山藥自古以來就被視為補腎益精的佳品，再加上補虛養腎的雞肉，這道山藥雞肉湯可能有效改善腎虛所惹起的尿頻、遺精等癥。 利美知識百科

4、核桃豬腰湯 利美網絡

核桃豬腰湯是用核桃、紅棗和豬腰所制成的美食。核桃具備補腎健腦、抗衰老的效用，豬腰具備補腎氣、通膀胱的效用，再加上養血益氣的紅棗。這道核桃豬腰湯可能有效改善腎虛所惹起的腰痛、遺精和盜汗等癥。

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5、烏雞枸杞湯 本文利美網絡（jiyipeiwo.com）整理發布

烏雞枸杞湯是用烏雞、枸杞和淮山藥所制成的滋補湯。烏雞具備滋陰補腎、養血的效用，枸杞具備養肝補腎的效用，淮山藥具備益腎固精、強筋壯骨的效用。這道烏雞枸杞湯可能有效改善肝腎虧虛所惹起的疲憊、體弱等。 copyright limeiseo

6、鮮蝦蘑菇湯 copyright limeiseo

鮮蝦蘑菇湯是用蝦、蘑菇和紫菜所制成的美食，不只味道鮮美，而且具備很好的補腎作用。蝦是補腎壯陽的常見食品，蘑菇和紫菜也具備保護腎臟的效用，而且可以提高人體免疫力。常常喝鮮蝦蘑菇湯可能很好地改善男人腎虛的形態。 利美網絡

7、牡蠣豆腐湯 利美知識百科

牡蠣豆腐湯是用牡蠣和豆腐制造而成的補腎菜品，這道湯制造簡略，而且含有不俗的補腎效用。牡蠣是公認的補腎食物，可能有效改善男性性性能，促進精子的生成。豆腐也是營養價值極高的食物。但要留意肯定要保證食材新穎。

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8、白蘿卜羊肉湯 利美項目圈

白蘿卜羊肉湯是用夏季的白蘿卜和羊肉所制成的補腎佳品。羊肉具備補腎壯陽的作用，可惜過于肥膩，而白蘿卜剛好具備降脂的作用，而且白蘿卜堪稱是夏季的小人參。這道白蘿卜羊肉湯是男人夏季養腎的最佳食物之一。 利美知識百科

結語：以上就是男人喝12款補腎壯陽湯，常見的還有泥鰍豆腐湯、芡實鯽魚湯、南瓜帶魚湯、山藥羊排湯等，那么在日常生存中，不放將這些簡略的補腎湯做起來，效果是不遜于藥物的，而且也比藥物愈加平安。

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